記者黃心瑀／編譯
腎結石是很多困擾現代人的病痛之一，外國女網友勞倫（Lauren）先前拿出一顆「黃色晶體」，並表示這是從他男友尿道尿出來的，如此一顆巨大晶體要通過尿道在從男性生殖器出來，想必男友一定經歷了一場十分痛苦的磨難，而這個故事也在網路上引起熱議。
勞倫在影片中，先是用鑷子夾起一顆淡黃色的晶體，並以「我可憐的男友剛剛把這個尿出來了」當作標題，敘述男友的悲傷故事；勞倫說，她從來不知道腎結石是如此的恐怖，而且結石的邊邊十分尖銳，經過尿道時一定超痛。
英國國民健保署醫生卡倫（Karan Rajan）在他的TikTok帳號「@dr.karanrTikTok」中，分享了勞倫的故事，同時解釋道，有10%的人會在他們的一生中患上腎結石，低鈣會導致結石的生成，所以患者應該要攝取足夠的鈣，讓其進入腎臟之前與胃和腸子的草酸鹽結合，「吃含鈣食物，是讓草酸鹽離開身體而不形成結石的好方法」；此外他也提到，不要過度的食用鹽，飲食中過多的鹽會阻礙鈣的吸收，導致腎結石。
卡倫也稱，攝取過多的動物蛋白也會造成問題，食用過多會導致尿酸在尿液中積聚，增加結石的風險。許多人在看過影片後留言表示「對不起，那是腎結石？看起來像海灘上的一塊石頭」、「我也有腎結石，上廁所的時候感覺就像尿裡有玻璃碎片一樣，所以得喝大量的水」、「看了這個影片之後，我先去喝了3杯水」。
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♬ Runaway by Kanye Piano - Henry Cantu
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